06Доказательства A

Курящим, уже не способным бросить, можно попробовать электронные сигареты, а некурящим — лучше не прикасаться к ним

Среди людей, перешедших на электронные сигареты с никотином, доля тех, кто успешно бросил курить, примерно на 60% выше, чем среди пользователей никотиновых пластырей. Этот вывод подтверждён достоверными данными. Однако такие сигареты не являются безвредными, а сведения об их долгосрочном воздействии пока отсутствуют. Для некурящих людей они не приносят никакой пользы.

Затраты

Стоимость устройства и картриджей составляет от нескольких…

Польза

В обновляемом обзоре, включающем 80 рандомизированных исследований с участием 29 861 человека, показано, что э…

Затраты

Стоимость устройства и картриджей составляет от нескольких десятков до нескольких сотен юаней в месяц. В Китае продаются только табачные вкусы, и приобрести их можно лишь в магазинах, имеющих лицензию на розничную торговлю табаком.

Польза

В обновляемом обзоре, включающем 80 рандомизированных исследований с участием 29 861 человека, показано, что электронные сигареты с никотином повышают вероятность успешного отказа от курения примерно на 61% по сравнению с никотиновой заместительной терапией (отношение рисков 1,61; 95% доверительный интервал 1,23–2,12; доказательства высокой достоверности, 11 исследований, 4114 участников). В абсолютных цифрах это означает, что на каждые 100 человек примерно на 4 больше смогут бросить курить (диапазон от 1 до 7 человек). Частота серьёзных побочных эффектов в обеих группах примерно одинакова (разница рисков 0,01; 95% доверительный интервал от −0,01 до 0,02; доказательства средней достоверности). По сравнению с методами только поведенческой поддержки или без неё эффективность возрастает примерно на 75% (отношение рисков 1,75; 95% доверительный интервал 1,39–2,20; доказательства низкой достоверности).

Первоисточники

Lindson N, Livingstone-Banks J, Butler AR, et al. (2026). Electronic cigarettes for smoking cessation. Cochrane Database of Systematic Reviews, 8, CD010216. https://doi.org/10.1002/14651858.CD010216.pub11;国家烟草专卖局 (2022). 电子烟管理办法(国家烟草专卖局公告 2022 年第 1 号,2022 年 5 月 1 日施行)第十八条:从事电子烟零售业务,要向烟草专卖行政主管部门申领烟草专卖零售许可证。第二十二条:「禁止向未成年人出售电子烟产品。」第二十三条第二款:「任何个人、法人或者其他组织不得通过本办法规定的电子烟交易管理平台以外的信息网络销售电子烟产品、雾化物和电子烟用烟碱等。」第二十六条:「禁止销售除烟草口味外的调味电子烟和可自行添加雾化物的电子烟。」. http://www.gov.cn/gongbao/content/2022/content_5697988.htm

Открыть источник
Примечание автора

Существует спорная ситуация. ВОЗ не рекомендует использовать электронные сигареты в качестве средства для отказа от курения, так как недостаточно данных об их долгосрочной безопасности, а также из-за риска приобщения к никотину молодёжи. В Великобритании их включили в программы по борьбе с курением. В Китае продажа электронных сигарет не полностью запрещена, но строго регулируется в соответствии с «Правилами по управлению электронными сигаретами». Разрешены только табачные вкусы, а фруктовые и те, в которые можно добавлять жидкость самостоятельно, запрещены. Приобрести их можно лишь в магазинах с лицензией на розничную торговлю табаком. Продажа через любые другие сайты, интернет-магазины или социальные сети, кроме официальной государственной платформы, незаконна. Продажа несовершеннолетним также запрещена. Поэтому фруктовые электронные сигареты, доступные на рынке, поступают по нелегальным каналам и не подпадают под государственный контроль. Именно таким образом на рынок попадают «электронные сигареты с кайтеном» — синтетическим каннабиноидом, о чём говорится в разделе 22, пункт 4 (не принимайте сигареты от незнакомцев). В обзоре рассматривались только регулируемые продукты с никотином, а жидкости неизвестного происхождения не учитывались. Перед применением рекомендуется сначала попробовать метод, описанный в пункте 3 этого раздела (лекарства для отказа от курения), так как они имеют более надёжные доказательства эффективности и стоят дешевле.

Моя заметка