Nấu ăn và sưởi ấm không đốt than củi, chuyển sang điện hoặc khí đốt

Hộ gia đình nông thôn phải thay bếp, cộng thêm tiền nhiên liệu, một năm mấy trăm đến hơn một nghìn tệ. Thay một lần là xong, không chiếm thời gian dài hạn. Người ở thành phố vốn đã dùng điện hoặc khí đốt.

Trung Quốc có một nghiên cứu theo dõi dài hạn bệnh mạn tính, chỉ ghi nhận, không chia nhóm đối chứng, gồm 271.000 người lớn không mắc bệnh tim mạch. Người nấu ăn bằng nhiên liệu rắn như than củi có rủi ro tử vong cao hơn người dùng điện hoặc khí đốt khoảng 11% (HR 1.11). Người sưởi bằng nhiên liệu rắn cao hơn khoảng 14% (HR 1.14). Người đã đổi từ nhiên liệu rắn sang nhiên liệu sạch, so với người vẫn đang đốt, thì phần nấu ăn thấp hơn khoảng 13% (HR 0.87). Phần sưởi ấm thấp hơn khoảng 33% (HR 0.67). PM2.5 ngoài trời là một khoản riêng. Gộp 104 nghiên cứu theo dõi lại với nhau: mỗi 10 µg/m³ nồng độ hít phải lâu dài cao hơn thì rủi ro tử vong do nguyên nhân tự nhiên cao hơn khoảng 8% (RR 1.08). Nguyên nhân tự nhiên là chết vì bệnh, không phải vì tai nạo.

Yu K 等 (2018). Association of Solid Fuel Use With Risk of Cardiovascular and All-Cause Mortality in Rural China. JAMA. https://doi.org/10.1001/jama.2018.2151；Chen J, Hoek G (2020). Long-term exposure to PM and all-cause and cause-specific mortality: A systematic review and meta-analysis. Environment International. https://doi.org/10.1016/j.envint.2020.105974

Loại nghiên cứu này chỉ ghi nhận và theo dõi. Hộ đổi nhiên liệu thường cũng giàu hơn, nên con số「rủi ro rơi còn 0.67 lần」có lẫn ảnh hưởng của hoàn cảnh gia đình. Còn với PM2.5 ngoài trời thì cá nhân làm được không nhiều, chỉ là chuyển nhà, đeo khẩu trang, dùng máy lọc không khí. Máy lọc không khí chưa có nghiên cứu nào lấy tỷ lệ tử vong làm kết quả cuối, nên phần này không đưa ra con số.