08Bằng chứng A

Đừng nhai trầu cau

Người nhai trầu cau có xác suất tử vong trong cùng thời gian cao hơn khoảng hai phần mười so với người không nhai. Nguy cơ đái thường và hội chứng chuyển hoá cao hơn gần một nửa. Nguy cơ ung thư khoang miệng và ung thư thực quản phải tính riêng.

Chi phí

Không tốn tiền, cũng không mất thời gian, lại tiết kiệm đư…

Lợi ích

Gộp 17 nghiên cứu châu Á với 388.000 người lại với nhau. Người nhai trầu cau có rủi ro tử vong cao hơn người k…

Chi phí

Không tốn tiền, cũng không mất thời gian, lại tiết kiệm được tiền mua trầu cau. Chỗ khó là bỏ được thói quen nhai.

Lợi ích

Gộp 17 nghiên cứu châu Á với 388.000 người lại với nhau. Người nhai trầu cau có rủi ro tử vong cao hơn người không nhai khoảng 21% (rủi ro tương đối 1.21, P=0.02). Con số tử vong tính trong 179.600 người đó. Nguy cơ đái thường cao hơn khoảng 47% (1.47). Nguy cơ hội chứng chuyển hoá cao hơn khoảng 51% (1.51). Trầu cau cũng là yếu tố nguy cơ đã biết của ung thư khoang miệng và ung thư thực quản

Nguồn gốc

Yamada T, Hara K, Kadowaki T (2013). Chewing betel quid and the risk of metabolic disease, cardiovascular disease, and all-cause mortality: a meta-analysis. PLoS One, 8(8), e70679. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0070679

Liên kết mở nguồn
Ghi chú sách

Nhai càng lâu năm, mỗi ngày nhai càng nhiều, nguy cơ ung thư khoang miệng càng cao. Sau khi bỏ, rủi ro đi xuống theo thời gian. Trầu cau có thuốc lá nguy hiểm hơn

Ghi chú của tôi