震え、ろれつが回らない、ふらつきは低体温症の兆候。濡れた服を脱がせ、包み込み、まずは体幹を温める。温かい甘い飲み物を与える（アルコールは避ける）
体温が 35℃ 以下になると低体温症となります。震え、ろれつが回らない、ふらつき、思考力の低下が起こります。濡れた服を脱がせ、保温ブランケットや乾いた衣類で包み、手足よりも先に体幹を温めてください。温かい甘い飲み物を与えますが、アルコールは与えないでください。アルコールは震え（シバリング）を抑制してしまいます。「震えが止まった」のは回復ではなく、悪化のサインです。意識がない場合は心肺蘇生を行ってください。
アルミ保温ブランケットは数元、それに加えて予備の乾いた衣類を。兆候を学ぶのに費用はかかりません。
米国国立気象局の原文：体温が 95°F（35°C）以下は低体温症。「寒気、鈍感、思考力の低下を感じたら、すぐに医師の診察を」。
アルミ保温ブランケットは数元、それに加えて予備の乾いた衣類を。兆候を学ぶのに費用はかかりません。
米国国立気象局の原文：体温が 95°F（35°C）以下は低体温症。「寒気、鈍感、思考力の低下を感じたら、すぐに医師の診察を」。対処法は「直ちに医療機関を受診し、暖房のある室内へ移動させ、体の中心部から順に加温する」。温かい飲み物を与える。「アルコールは震えを減少させる」ため、飲ませない。「意識を失った場合は心肺蘇策を行う」。凍傷には温水または体温による加温を用いる。「熱湯や暖炉のような輻射熱は使用しない」。Wilderness Medical Society（WMS）の 2019 年の低体温症ガイドラインは、この分野の診療ガイドラインです。
US National Weather Service. During Extreme Cold. https://www.weather.gov/safety/cold-during ; Dow J 等 (2019). Wilderness Medical Society Clinical Practice Guidelines for the Out-of-Hospital Evaluation and Treatment of Accidental Hypothermia: 2019 Update. Wilderness & Environmental Medicine. https://doi.org/10.1016/j.wem.2019.10.002
出典を開く手足をこすらないでください。熱いお風呂に入れないでください。無理に動かしたり引きずったりしないでください。重度の低体温症の人は心停止を起こしやすいです。「震えが止まった」からといって回復したと思わないでください。震え（シバリング）が止まることは悪化を意味します。Wilderness Medical Societyのガイドライン全文には購読が必要であり、今回は要約のみを確認しました。