Si alguien se atraganta y no puede hablar, párese detrás de él (si tiene más de 1 año) y realice 5 palmadas en la espalda seguidas de 5 compresiones abdominales; si cae al suelo, inicie la reanimación cardiopulmonar

No cuesta nada. Para ejecutar los movimientos: haga un puño con una mano y colóquelo por encima del ombligo; con la otra mano envuelva el puño y realice compresiones rápidas hacia adentro y arriba.

Texto original de la Biblioteca Nacional de Medicina de los EE. UU.: Primero pregunte "¿Te estás asfixiando? ¿Puedes hablar?". "Si puede toser con fuerza y hablar, no intervenga", ya que la tos por sí misma puede expulsar el objeto extraño. Si no puede hablar, "realice repetidamente 5 golpes en la espalda seguidos de 5 compresiones abdominales hasta que el objeto salga o la persona pierda el conocimiento". "Si pierde el conocimiento, comience la RCP", y al mismo tiempo pida que llamen a emergencias. Para mujeres embarazadas y personas obesas, realice compresiones torácicas en su lugar. Las Guías de Primeros Auxilios de la Cruz Roja Internacional de 2025 establecen que no se deben introducir los dedos en la boca para buscar a ciegas, ya que esto podría empujar el objeto más profundamente; solo se deben usar los dedos para extraer sólidos que sean visibles.

US National Library of Medicine, MedlinePlus. Choking – adult or child over 1 year. https://medlineplus.gov/ency/article/000047.htm；福州市卫生健康委员会 (2026). 海姆立克急救法更新了：「1岁以上幼儿、儿童及成人：从旧版单一腹部冲击改为"5次背部拍击+5次腹部冲击"的循环」「中国红十字系统急救培训一直都是按"5次背部拍击+5次腹部冲击"循环进行的方式进行教学」. https://www.fuzhou.gov.cn/zgfzzt/swjw/fzwj/jkkp/202601/t20260108_5268351.htm；International Federation of Red Cross and Red Crescent Societies (2025). International First Aid, Resuscitation and Education Guidelines 2025，第 238 页：「First aid providers should not use a blind finger sweep in people with a foreign-body airway obstruction as this may push the object further down the person's airway」. https://www.ifrc.org/sites/default/files/2026-03/IFRC%20International%20First%20Aid,%20Resuscitation%20and%20Education%20Guidelines%202025.pdf

No meta la mano en la boca para buscar objetos que no puede ver, ya que los empujará más profundamente. No realice maniobras en personas que aún pueden toser. Los beneficiarios principales son los familiares que comen juntos. Los cursos de primeros auxilios en China también siguen este mismo método. El Centro de Capacitación de Primeros Auxilios de Emergencia de la Cruz Roja de la Provincia de Fujian afirma que el sistema de la Cruz Roja de China siempre ha enseñado así. Para niños de 1 año o más y adultos, realice ciclos de 5 golpes en la espalda y 5 compresiones abdominales. Muchos tutoriales antiguos en internet solo enseñan la compresión abdominal, lo cual es una versión antigua. Para bebés menores de 1 año, no presione el abdomen, sino el pecho, como se indica en el ítem 43 de esta sección (Atragantamiento en lactantes).