Si ve a alguien ahogándose, pida primero ayuda y llame al 110/120, alargue un palo, lance objetos flotantes y no se meta en el agua

No cuesta dinero. Lo difícil es contener el impulso de tirarse al agua.

Según la OMS, unas 300000 personas mueren ahogadas al año en el mundo, el 92% en países de ingresos bajos y medios. El ahogamiento es la cuarta causa de muerte de 1 a 4 años y la tercera de 5 a 14. La OMS recomienda formación en rescate seguro y reanimación, por ejemplo aprender a rescatar sin entrar al agua. Primero grite pidiendo ayuda y llame al 110/120; después acerque desde la orilla una pértiga o cuerda, o lance un salvavidas, cubo vacío u otro objeto flotante. Las guías de primeros auxilios de la Cruz Roja Internacional de 2025 aconsejan evitar entrar al agua si es posible: acerque desde la orilla o una embarcación un objeto rígido, como una pértiga o rama, o lance una cuerda o algo flotante. No toque a quien lucha por mantenerse a flote: puede arrastrarle al agua. Quien ya esté rescatando dentro del agua debe conocer sus condiciones y llevar flotación. Una vez recuperada la persona, si no responde y respira de forma anormal, empiece RCP inmediatamente. Las guías de reanimación por ahogamiento de 2024 de la Asociación Americana del Corazón y la Academia Americana de Pediatría destacan que el paro suele deberse a falta grave de oxígeno. Los rescatadores formados deben combinar ventilaciones y compresiones torácicas. Si no sabe, no puede o no quiere dar ventilaciones, mantenga las compresiones hasta que lleguen los equipos de rescate. Llame con el altavoz y siga las indicaciones del operador.

WHO. 溺水 实况报道. https://www.who.int/zh/news-room/fact-sheets/detail/drowning；International Federation of Red Cross and Red Crescent Societies (2025). International First Aid, Resuscitation and Education Guidelines 2025，第 214–215 页：「An attempted rescue by first aid providers should be made without entering the water, either from land or a boat, by reaching with something rigid (e.g. a pole or tree branch), or by throwing a rope or buoyant object. Providers should not touch an actively drowning person because of the risk of being pulled into the water」. https://www.ifrc.org/sites/default/files/2026-03/IFRC%20International%20First%20Aid,%20Resuscitation%20and%20Education%20Guidelines%202025.pdf；American Heart Association / American Academy of Pediatrics (2024). Highlights of the 2024 Focused Update on Resuscitation Following Drowning，第 3–4 页. https://www.heart.org/-/media/CPR-Files/CPR-Guidelines-Files/Highlights/2024_Drowning/Hghlghts_2024GLFU_Drowning_240927.pdf

Se asigna el grado de evidencia C porque "no entrar al agua" es solo una recomendación de procedimiento en las guías de la Cruz Roja Internacional, sin estudios comparativos o cifras. No formen una cadena humana para entrar al agua; esto es una inferencia del autor basada en el principio de "no entrar al agua". No intente arrastrar a alguien si no está entrenado, ya que podría ser arrastrado al agua por una persona que lucha. "No entrar al agua" es también una regla de interés propio: quien entra a rescatar puede ahogarse, sea quien sea la persona que está en el agua. Quienes realmente necesitan rescate suelen ser los propios hijos; cómo prevenirlo se encuentra en la Sección 1, Ítem 12 (los niños no deben estar sin supervisión cerca del agua). Si alguien cae en un agujero de hielo, de igual manera no se debe correr sobre el hielo para sacarlo; cómo prevenir esto en el hielo se ve en la Sección 1, Artículo 41 (medir primero el espesor en exteriores).