Не стоит тратить большие деньги на БАДы, пасты и питательные добавки для «укрепления здоровья»
Ведомство, отвечающее за контроль пищевых добавок, само установило правило: на упаковке обязательно должна быть надпись, что это не лекарство и не заменяет лекарства при лечении болезней. Даже сами чиновники не считают эти добавки лечебными. Самые распространённые компоненты — витамины, рыбий жир, витамин D, антиоксиданты, глюкозамин и витамин C. В предыдущих шести пунктах мы уже подробно разобрали каждый из них, и ни один не показал какого-либо эффекта. В большинстве случаев деньги тратятся не ради лечебного эффекта, а чтобы сделать подарок родителям или вручить гостям. Доброе намерение похвально, но выбранный продукт не подходит.
Варьируется от нескольких сотен до десятков тысяч юаней. П…
Государственное управление по надзору за рынком обязало размещать на лицевой стороне упаковки БАДов надпись пл…
Варьируется от нескольких сотен до десятков тысяч юаней. После упаковки в подарочную коробку цена часто возрастает в несколько раз.
Государственное управление по надзору за рынком обязало размещать на лицевой стороне упаковки БАДов надпись площадью не менее 20%: «Пищевые добавки не являются лекарствами и не могут заменять их при лечении заболеваний». Согласно тому же регламенту, их применение ограничено «восполнением питательных веществ, поддержанием и улучшением состояния организма или снижением риска возникновения заболеваний». Иными словами, сами регулирующие органы не признают их лечебные свойства. Результаты исследований с участием тех же компонентов в рандомизированных контролируемых испытаниях также описаны в предыдущих шести пунктах. Кажется, что это выгодная покупка, потому что утверждение «не лечат, а лишь укрепляют здоровье» не противоречит действительности, и никто не сможет доказать обратное. При покупке в подарок важна не доказательная база, а человеческие отношения.
国家市场监督管理总局 (2019). 市场监管总局就《保健食品标注警示用语指南》和《保健食品原料目录与保健功能目录管理办法》有关情况举办专题新闻发布会. https://www.samr.gov.cn/tssps/sjdt/tpxw/art/2023/art_4b658b824b1b4b0ba57c09a56cc93aad.html
Открыть источникДанная оценка означает «доказательств в поддержку эффекта нет», а не «доказано, что продукт неэффективен», поэтому присвоен уровень C. Если на упаковке указаны конкретные компоненты, их следует проверить по предыдущим пунктам. Людям с дефицитом питательных веществ или тем, кто проходит лечение, необходимо следовать рекомендациям врача. Здесь критикуется сам продукт, а не добрые намерения покупателя. Если пожилой человек уже давно принимает такие добавки и они не заменяют назначенные лекарства, а также не вызвали проблем со здоровьем, не стоит спорить с ним по этому поводу; важнее обеспечить ему вакцинацию и профилактические обследования. Ту же сумму лучше потратить на следующее: ежегодная вакцинация от гриппа для пожилых — см. пункт 20 раздела 1; вакцина против опоясывающего герпеса после 50 лет — пункт 21 раздела 1; вакцина против пневмококка после 65 лет — пункт 22 раздела 1. Покупка тонометра и контроль за приёмом лекарств от давления по назначению врача — пункт 7 раздела 1. Модернизация ванной комнаты и лестницы, а также занятия по укреплению равновесия и мышц ног — пункт 13 раздела 1. Скрининг на рак в соответствующем возрасте — пункты 17–19 раздела 1. Для пожилых, длительное время прикованных к постели, важны профилактика пролежней и страхование по уходу — пункты 7 и 8 раздела 17. Вместо паст лучше дарить фрукты, крупы или любимые лакомства. Следует остерегаться двух типов предложений: инвестиционных программ по уходу за пожилыми и продуктов, которые могут заменить лекарства — см. пункт 5 раздела 17.