Не стоит рассчитывать на глюкозамин и хондроитин при лечении артрита коленного сустава
В исследовании GAIT приняли участие 1583 человека с артритом коленного сустава, которые принимали препараты в течение 24 недель. В группе, получавшей плацебо (то есть фальшивое лекарство), изначально 60,1% участников отметили уменьшение боли. Глюкозамин снизил этот показатель лишь на 3,9 процентных пункта, а хондроитин — на 5,3 процентных пункта. Разница между этими цифрами настолько мала, что вполне может быть случайностью. Потратив 700–1800 юаней в год, вы получите лишь тот же эффект плацебо, который испытали 60% участников исследования.
В среднем 2–5 юаней в день, то есть 700–1800 юаней в год.
В исследовании GAIT 1583 пациента с артритом коленного сустава принимали препараты 24 недели. У тех, кто получ…
В среднем 2–5 юаней в день, то есть 700–1800 юаней в год.
В исследовании GAIT 1583 пациента с артритом коленного сустава принимали препараты 24 недели. У тех, кто получал плацебо, 60,1% также отметили уменьшение боли. Прием глюкозамина снизил этот показатель лишь на 3,9 процентных пункта (P=0,30). Хондроитин — на 5,3 процентных пункта (P=0,17). При совместном приеме обоих веществ показатель вырос лишь на 6,5 процентных пункта (P=0,09). Все эти различия слишком малы, чтобы исключить случайность. Для сравнения, в том же исследовании реальный препарат целекоксиб снизил показатель на 10,0 процентных пункта (P=0,008). Эффект от этих добавок кажется заметным лишь потому, что они позиционируются как средство для восстановления хрящей, а у 60% участников без приема любых препаратов также наблюдалось уменьшение боли.
Clegg DO et al. (2006). Glucosamine, chondroitin sulfate, and the two in combination for painful knee osteoarthritis. NEJM. https://doi.org/10.1056/NEJMoa052771
Открыть источникСуществует спорный момент: в той же группе участников с сильной болью на старте исследования совместный прием глюкозамина и хондроитина снизил показатель боли на 79,2%, а в контрольной группе — на 54,3% (P=0,002). Однако авторы исследования подчеркивают, что эти данные были выявлены постфактум, поэтому их нельзя считать достоверным доказательством эффективности препаратов. Для лечения артрита коленного сустава доказанными методами остаются снижение веса и укрепление мышц — об этом рассказано в разделе 2.