No espere que comprar cosas le mejore el ánimo o la sensación de estatus
Cuanto más importancia se da al dinero y a las cosas materiales, más baja es, de promedio, la felicidad que la propia gente declara. Sale de sumar 259 muestras, pero la asociación es débil y no permite decir quién causa a quién. Otra línea de estudios compara comprar experiencias con comprar objetos: el dinero puesto en una experiencia satisface más. Así que cuando el ánimo va mal, mover el presupuesto hacia una salida o una comida acompañado probablemente sirva más que moverlo hacia el carrito de la compra.
0 yuanes. Lo difícil es aguantarse y no pedir nada cuando…
Un metanálisis, que consiste en sumar muchos estudios y calcularlos juntos, reunió 259 muestras independientes…
0 yuanes. Lo difícil es aguantarse y no pedir nada cuando el ánimo va por los suelos.
Un metanálisis, que consiste en sumar muchos estudios y calcularlos juntos, reunió 259 muestras independientes y 753 tamaños de efecto. Resultado: cuanto más materialista una persona, más baja es la felicidad que declara. En la escala multidimensional más usada, el coeficiente de correlación es r = -0,19 (con la corrección, ρ = -0,24); en las escalas que solo miden "dar importancia al dinero", la asociación es más débil, con r entre -0,08 y -0,11. Según el resultado que se mire, la fuerza cambia: la asociación es más fuerte con las conductas de salud y de consumo arriesgadas y con la autovaloración negativa, r entre -0,28 y -0,44, y más débil con la satisfacción con la vida y las emociones negativas, r entre -0,13 y -0,15. Los autores hicieron además un análisis de mediación, que busca por dónde pasa la relación, y apunta a que esa relación negativa podría deberse a necesidades psicológicas que quedan sin cubrir. El otro estudio: en dos encuestas dirigidas a poblaciones distintas, quienes respondían dijeron que el dinero gastado en vivir una experiencia les había hecho más felices que el gastado en objetos; y en un experimento de laboratorio posterior, recordar una compra de experiencia levantó más el ánimo que recordar la compra de un objeto (la referencia nacional no aplica: las dos investigaciones usaron muestras extranjeras)
Dittmar H, Bond R, Hurst M, Kasser T (2014). The relationship between materialism and personal well-being: A meta-analysis. Journal of Personality and Social Psychology, 107(5), 879-924. https://doi.org/10.1037/a0037409；Van Boven L, Gilovich T (2003). To do or to have? That is the question. Journal of Personality and Social Psychology, 85(6), 1193-1202. https://doi.org/10.1037/0022-3514.85.6.1193
Abrir fuenteControversia: los estudios reunidos preguntan en su mayoría a un grupo de personas en un único momento y comprueban si dos cosas van juntas; no permiten ordenarlas en el tiempo. Los propios autores dicen en la conclusión que hará falta más experimentos y más seguimiento a largo plazo para ver la dirección. Esta entrada no se puede leer como "comprar cosas vuelve infeliz", sino como "contar con las compras para estar contento tiene poco recorrido". Y la asociación, además, es débil: un r = -0,19 viene a explicar solo unos pocos puntos porcentuales de la diferencia, y entre personas hay muchísima variación. Las dos investigaciones usaron muestras extranjeras; para la población china no hay datos comparables que citar. Esta entrada no va contra gastar en lo que a uno le gusta, sino contra usar la compra como herramienta para regular emociones, porque consigue que la primera reacción ante el próximo bajón vuelva a ser pedir algo. Las acciones concretas para gastar menos están en la sección 5. Lo que de verdad tiene evidencia cuando el ánimo va mal: segunda mitad de la sección 22 y sección 29. El presupuesto extra por ir "un escalón por encima de los demás": entrada 24 de esta sección (subir de escalón).