No gaste mucho en suplementos, fórmulas herbales de "tonificación" ni productos para "regular el cuerpo"
La normativa exige que el envase de los suplementos alimenticios reserve no menos del 20% de su superficie para el aviso "los suplementos alimenticios no son medicamentos y no pueden sustituir a los fármacos en el tratamiento de enfermedades": el propio organismo que los regula no acepta que curen. Los ingredientes más comunes (multivitamínicos, aceite de pescado, vitamina D, antioxidantes, glucosamina, vitamina C) ya se examinaron uno por uno en las seis entradas anteriores de esta sección, y todas llegaron a la misma conclusión: ninguna diferencia. Pero ese dinero casi nunca se gasta por la eficacia: se compra para los padres o se lleva de visita, y la intención no tiene nada de malo; el problema es que el producto no corresponde. Ese mismo dinero, cambiado por esto, con respaldo en el propio libro: acompañar al mayor a ponerse las vacunas que le corresponden (la vacuna antigripal anual de los adultos mayores, en la sección 1, entrada 20; la vacuna contra el herpes zóster a partir de los 50 años, entrada 21; la antineumocócica a partir de los 65, entrada 22); comprar un tensiómetro y asegurarse de que toma su antihipertensivo tal como le recetaron (sección 1, entrada 7); adaptar el baño y las escaleras de la casa y acompañarlo a entrenar equilibrio y fuerza de piernas (sección 1, entrada 13); acompañarlo a hacerse el tamizaje de cáncer que le toque por edad (sección 1, entradas 17 a 19); si está postrado en cama de forma prolongada, las úlceras por presión y el seguro de cuidados de larga duración, en la sección 17, entradas 7 y 8. Y si hay que llevar algo al visitar, frutas, arroz, fideos o lo que le guste comer say más útiles que una fórmula herbal.
Desde unos cientos hasta más de diez mil yuanes;
La normativa de la Administración Estatal de Regulación del Mercado exige que la cara principal del envase de…
Desde unos cientos hasta más de diez mil yuanes; convertidos en regalo, el precio suele multiplicarse
La normativa de la Administración Estatal de Regulación del Mercado exige que la cara principal del envase de los suplementos alimenticios reserve no menos del 20% de su superficie para el aviso "los suplementos alimenticios no son medicamentos y no pueden sustituir a los fármacos en el tratamiento de enfermedades", y define su finalidad como "complementar nutrientes de la dieta, mantener o mejorar el estado de salud del organismo o reducir factores de riesgo de enfermedad"; es decir, el propio regulador no reconoce en ellos efecto terapéutico. Las entradas 1 a 6 de esta sección ya recogen los resultados de los ECA de sus ingredientes más comunes (multivitamínicos, aceite de pescado, vitamina D, antioxidantes, glucosamina, vitamina C); parece una buena compra porque la fórmula "no cura, pero regula" no se puede falsificar, y en el contexto del regalo la decisión de compra la mueve el compromiso social, no la evidencia
国家市场监督管理总局 (2019). 市场监管总局就《保健食品标注警示用语指南》和《保健食品原料目录与保健功能目录管理办法》有关情况举办专题新闻发布会. https://www.samr.gov.cn/tssps/sjdt/tpxw/art/2023/art_4b658b824b1b4b0ba57c09a56cc93aad.html
Abrir fuenteEs "no hay evidencia que lo respalde", no "se ha demostrado que no funciona", y por eso es grado C. Los productos con un ingrediente definido se verifican con la literatura de las entradas anteriores; quien tenga un déficit nutricional diagnosticado o esté en tratamiento debe seguir la indicación médica. Esta entrada rechaza el producto, no la intención: si el propio mayor lo compró y ya lo toma, mientras no esté sustituyendo un medicamento que toma y no le haya causado problemas, no hace falta ir a discutírselo; es más urgente organizarle las vacunas y los tamizajes. Lo que de verdad hay que frenar es la "inversión para la vejez que exige pagar por adelantado" y la clase de producto que sustituye medicamentos; véase la sección 17, entrada 5.