Nghi gãy xương thì đừng cử động chỗ đó nữa, đỡ cho yên, chườm lạnh không quá 20 phút, đừng tự bẻ lại

Không tốn tiền. Tìm một tấm ván cứng, tạp chí cuộn lại hoặc quần áo để làm chỗ tựa. Chườm vật lạnh thì có một lớp vải ở giữa.

Hiệp đoàn Liên hợp Chữ thập đỏ và Trăng lưỡi liền Quốc tế đã ban hành hướng dẫn cấp cứu quốc tế năm 2025. Trong đó viết「手脚上的任何一处伤，都应当先按可能的骨折来处理」— bất cứ vết thương nào ở chân tay đều phải xử lý trước như là gãy xương. Còn viết「确诊骨折唯一准确的办法是拍 X 光。拿不准就当骨折办」— cách chính xác duy nhất để xác nhận gãy xương là chụp X-quang, không chắc thì cứ coi là gãy xương. Mục đích của việc cố định là「尽量减少活动和疼痛」— giảm bớt cử động và đau. Chườm lạnh thì「一次最多连续 20 分钟，这样可以减轻疼痛；冷得比这更久可能损伤皮肤」— mỗi lần tối đa 20 phút liên tục, như vậy giảm đau, lạnh lâu hơn thế có thể làm tổn thương da.「伤到股骨这类长骨时，光是骨头本身出的血就可能致命」— khi tổn thương xương dài như xương đùi, riêng máu từ xương đã có thể gây chết. Khi đau hoặc sưng rõ, có dấu hiệu sốc, gãy xương đùi (xương đùi) hoặc chi đứng sai hẳn vị trí thì phải gọi cấp cứu. Gãy xương chúc thì phải có đồng thời hai điều kiện mới nghĩ tới bẻ về nguyên vị trí tại hiện trường (đặt lại). Một là「地处偏远（或者条件有限），而且成角处下方的肢体发凉、发白，或者急救的人没法固定好以便搬动」— ở nơi xa xôi (hoặc điều kiện hạn chế), và phần chi nằm dưới chỗ chúc thì lạnh, tái, hoặc người cứu hộ không cố định được để vận chuyển. Hai là người cứu hộ đã qua huấn luyện. Với gãy xương hở (xương gãy xuyên da) thì việc trước tiên là cầm máu và chống nhiễm trùng

International Federation of Red Cross and Red Crescent Societies (2025). International First Aid, Resuscitation and Education Guidelines 2025，第 301–302 页. https://www.ifrc.org/sites/default/files/2026-03/IFRC%20International%20First%20Aid,%20Resuscitation%20and%20Education%20Guidelines%202025.pdf

Để ở mức B là vì tất cả những thứ này đều là cách làm được mọi người công nhận. Việc kéo nắn cố định gãy xương đùi (xương đùi) trước khi đưa đi viện chỉ có một nghiên cứu cũ rà lại bệnh án làm chỗ dựa, độ tin cậy rất thấp. Kết quả là lượng máu truyền trong 24 giờ ít hơn, thời gian nằm viện ngắn hơn, còn khác biệt về tử vong và biến chứng nhỏ tới mức không nói được. Còn chuyện nên đặt lại xương trước (đưa xương về nguyên vị trí) hay cố định nguyên trạng thì hoàn toàn không tìm được bằng chứng. Ba hiểu lầm thường gặp phải sửa: đứng được đi được không có nghĩa là không gãy xương; chỉ dùng lạnh không dùng nóng, cũng đừng luân phiên nóng lạnh; trật khớp không phải「vận động cho ra là khỏi」, nghỉ trước đã. Sau khi người cao tuổi ngã mà nghi gãy xương thì các điều cấm cử di chuyển xem mục 2 ở phần này. Sau khi bó bột hay nằm liệt giường mà một chân sưng lên thì cảnh giác huyết khối, xem mục 11 ở phần này. Sau khi chữa xong có cần làm giám định tàn tật, có cần xin giấy chứng nhận người khuyết tật hay không, xem mục 9 và 10 ở phần 24.