Có người bị nghẽn nói không ra tiếng: đứng sau lưng vỗ lưng 5 lần rồi đấm bụng 5 lần, ngã xuống thì làm hồi sinh tim phổi

Không tốn tiền. Xem lại thao tác một lần: một tay nắm đấm đặt ngay trên rốn, tay kia úp lên, đấm nhanh vào trong và lên trên.

Nguyên văn của Thư viện Quốc gia Y tế Hoa Kỳ: trước hết hỏi「你噎住了吗，能说话吗」.「Người còn ho mạnh, còn nói được thì đừng can thiệp」, bản thân cơn ho đã phần lớn đẩy được vật lạ ra. Người không ra tiếng thì「反复做 5 次拍背接 5 次腹部冲击，直到异物出来或人失去意识」— lặp lại vỗ lưng 5 lần rồi đấm bụng 5 lần cho tới khi vật lạ ra ngoài hoặc người mất ý thức.「Mất ý thức thì bắt đầu hồi sinh tim phổi」, đồng thời bảo người đó gọi số điện thoại cấp cứu. Phụ nữ mang thai, người béo thì đấm vào ngực

US National Library of Medicine, MedlinePlus. Choking – adult or child over 1 year. https://medlineplus.gov/ency/article/000047.htm；福州市卫生健康委员会 (2026). 海姆立克急救法更新了：「1岁以上幼儿、儿童及成人：从旧版单一腹部冲击改为"5次背部拍击+5次腹部冲击"的循环」「中国红十字系统急救培训一直都是按"5次背部拍击+5次腹部冲击"循环进行的方式进行教学」. https://www.fuzhou.gov.cn/zgfzzt/swjw/fzwj/jkkp/202601/t20260108_5268351.htm

Đừng thò tay vào miệng mò vật không nhìn thấy, sẽ đẩy nó sâu hơn. Đừng vỗ lưng người còn ho được. Nghẽn thường xảy ra nhất ở bàn cơm nhà mình, người hưởng lợi chủ yếu là người thân. Cách dạy ở trong nước cũng là bộ này: Trung tâm Đào tạo Cứu hộ Khẩn cấp Hội Chữ thập đỏ tỉnh Phúc Kiến nói, với trẻ trên 1 tuổi và người lớn, hệ thống Hội Chữ thập đỏ Trung Quốc vẫn dạy theo vòng lặp vỗ lưng 5 lần rồi đấm bụng 5 lần. Nhiều hướng dẫn cũ trên mạng chỉ dạy đấm bụng, đó là bản cũ. Trẻ dưới 1 tuổi không đấm bụng, chuyển sang đấm ngực, xem mục 43 ở phần này (trẻ sơ sinh bị nghẽn).