Dùng bao cao su suốt quá trình quan hệ tình dục, không dùng chung kim tiêm với người khác
Dùng suốt quá trình mỗi lần, xác suất lây HIV giữa người một vợ một chồng giảm khoảng bảy phần mười trở lên.「Chỉ đeo phần lớn số lần」tác dụng gần như không khác gì không đeo. Giang mai, lậu cũng bị chặn luôn.
Một chiếc một hai tệ. Chỗ khó không phải là tiền, mà là dù…
Một nghiên cứu gộp 25 nghiên cứu, 10.676 cặp đối tác khác giới tính. Mỗi cặp đều có một bên nhiễm HIV, một bên…
Một chiếc một hai tệ. Chỗ khó không phải là tiền, mà là dùng mỗi lần, và đeo từ đầu.
Một nghiên cứu gộp 25 nghiên cứu, 10.676 cặp đối tác khác giới tính. Mỗi cặp đều có một bên nhiễm HIV, một bên không, tên riêng là cặp huyết thanh không đồng nhất. So với người không bao giờ dùng, người dùng bao cao su mỗi lần có nguy cơ lây HIV thấp hơn khoảng 71%. Giá trị gốc RR 0.29, khoảng tin cậy 95% CI 0.20 đến 0.43. So với người dùng đứt quãng, thấp hơn khoảng 77%（RR 0.23, 95% CI 0.13 đến 0.40）. Kết luận của tác giả là bao cao su dù không hoàn hảo, nhưng「坚持使用可使 HIV 传播降低 70% 以上」— dùng đều đặn thì giảm hơn 70% việc lây HIV. Cùng lớp bảo vệ đó còn phủ giang mai, lậu, viêm kết mạc do Chlamydia và các bệnh lây qua đường tình dục khác
Giannou FK, Tsiara CG, Nikolopoulos GK, et al. (2016). Condom effectiveness in reducing heterosexual HIV transmission: a systematic review and meta-analysis of studies on HIV serodiscordant couples. Expert Review of Pharmacoeconomics & Outcomes Research, 16(4), 489-499. https://doi.org/10.1586/14737167.2016.1102635；Fonner VA 等 (2016). Effectiveness and safety of oral HIV preexposure prophylaxis for all populations. AIDS. https://doi.org/10.1097/QAD.0000000000001145（暴露前预防 PrEP）
Liên kết mở nguồnChênh lệch giữa「dùng không đều」và「không dùng」rất nhỏ, phải dùng mỗi lần, suốt quá trình mới có tác dụng. Dùng chung kim tiêm là con đường lây hiệu quả khác, độc lập với quan hệ tình dục, tiêm ma tuý, xăm mình, xuyên lỗ tai đều tính vào. Nhóm nguy cơ cao còn dùng được thuốc phòng trước phơi nhiễm (PrEP), tức uống thuốc trước để chặn nhiễm. Gộp 18 nghiên cứu lại, mọi thử nghiệm có trên bảy phần mười người uống thuốc đúng giờ thì người dùng PrEP có nguy cơ nhiễm HIV thấp hơn nhóm giả dược khoảng bảy phần mười. Giá trị gốc là tỷ số nguy cơ 0.30, khoảng tin cậy 95% CI 0.21 đến 0.45. Ở những thử nghiệm có ít người uống thuốc đúng giờ thì không thấy tác dụng bảo vệ. PrEP là thuốc kê đơn, đi hỏi khoa bệnh truyền nhiễm hoặc trung tâm kiểm soát bệnh, đừng tự mua trên mạng. Sau khi đã phơi nhiễm thì xử lý thế nào, xem phần 13