大きな変化の直後の3ヶ月間は、いかなる不可逆的な重大決定も、すべて後回しにする

費用はかかりなず、単に決定を先送りにするだけです。そのため、一部の機会を逃す可能性があります。難しいのは、その瞬間に「チャンスは待ってくれない」と感じてしまう点です。

打撃を受けた直後の判断力が最も弱い時期に、取り返せない財産処分をすることを避ける。家の売却、退職、遺族給付や賠償金の一括投資、急いだ再婚、他人の保証人になることなどだ。通常は数万元から家一軒の規模なので、利益を中とした。中国の公式文書も家庭の変事、失業、中退を地域が積極的に探すべき心理危機リスクに挙げ、この時期を外部の支えが必要な状態と扱う。米国国立老化研究所（NIA）の悲嘆ガイドは、決断の難しさをよくある反応とし、選べるなら大きな人生の決断を気分がよくなるまで延ばすよう勧める。悲嘆の中で十分考えられないときは、家の売却や退職のような大きな変化を避けた方がよい。ある研究は三実験で無作為に悲しい状態を誘導し、今お金を受け取るか3か月後かを選ばせた。平静な人に比べ、悲しい人は3か月待たずに済むなら13%〜34%少ない金額を受け入れた。実験で誘導した悲しさであり、実際の死別ではない。米国連邦取引委員会（FTC）は2023年、葬儀社を装い、今すぐ追加料金を払わないと葬儀を中止すると遺族に告げる詐欺を警告した。第一の対策は今すぐという圧力に耐えることで、正規の業者は決める時間を与えるとしている。

国家卫生健康委等 25 部门 (2026). 健全社会心理服务体系和危机干预机制实施方案（国卫医政发〔2026〕8 号）. https://www.gov.cn/zhengce/zhengceku/202604/content_7065035.htm；National Institute on Aging. Coping With Grief and Loss（「Postpone major decisions if possible」一段，页面 2026-01-26 更新）. https://www.nia.nih.gov/health/grief-and-mourning/coping-grief-and-loss；Lerner JS, Li Y, Weber EU (2013). The financial costs of sadness. Psychological Science, 24(1), 72-79. https://doi.org/10.1177/0956797612450302；Puig A, Federal Trade Commission (2023-06-15). Imposters prey on families preparing for the funeral of a loved one. https://consumer.ftc.gov/consumer-alerts/2023/06/imposters-prey-families-preparing-funeral-loved-one

利害関係のない相手がいなければ、12356に電話して話してみよう（第11項、話し相手が必要なら12356へ電話する）。自分で書き、三日後に読み直してもよい。公式の悲嘆ガイドと一つの無作為実験が延期の方向を支持するのでBとしたが、死別者が延期した場合としない場合の財産上の結果を直接比較した研究はない。NIAも気分がよくなるまでとだけ述べ、期間は示さない。三か月と一か月の収入を超えるという線は著者が引いたものだ。死別者や高齢者を狙う詐欺は第17節（老後の投資、住宅を利用した老後資金）と第6節（占い）、保証や借用書は第8節を参照してほしい。住宅積立金の残高、社会保険給付、労災死亡の三給付は自分から申請すべきもので、延期の対象ではない。第25節と第19節を参照してほしい。