別居・離婚後は健康保険を途切れさせない、お酒で紛らわさない
別居や離婚をした人は婚姻中の人より早期死亡の可能性が明らかに高く、男性や比較的若い人で上昇が大きい。離婚が原因とは限らず、もともと健康や収入が違う可能性がある。自分で管理できるのは、医療保険を途切れさせないことと、たばこや酒で耐えようとしないことの二つだ。
費用はかかりません。健康保険を継続し、飲酒を控えること。難しいのは、この時期に酒に頼ってしまいがちな点です。
32 件の、事前の登録からその後の追跡調査を合わせた研究によれば、650 万人以上、16 万例の死亡、75.5 万例以上の離婚、11 カ国を対象としています。
費用はかかりません。健康保険を継続し、飲酒を控えること。難しいのは、この時期に酒に頼ってしまいがちな点です。
32 件の、事前の登録からその後の追跡調査を合わせた研究によれば、650 万人以上、16 万例の死亡、75.5 万例以上の離婚、11 カ国を対象としています。婚姻関係が続いている人と比較して、別居または離婚した成人の早期死亡リスクは明らかに上昇しています。特に男性と若い世代において、女性や高齢者よりも上昇幅が顕著です。著者は4つの可能な経路を論じています。一つ目は社会的選択、つまり、もともと健康状態や条件が異なる人が離婚に至りやすいこと。二つ目はリソースの中断、つまり、収入や保障が途切れること。三つ目は健康行動の変化、つまり、喫煙・飲酒・生活リズムの悪化。四つ目は慢性的な心理的ストレス（長期的な緊張状態）です。
Sbarra DA, et al. (2011). Divorce and Death: A Meta-Analysis and Research Agenda for Clinical, Social, and Health Psychology. Perspectives on Psychological Science. https://doi.org/10.1177/1745691611414724
出典を開く原文は明らかな上昇と群別比較だけを述べ、引用できる倍率を示していないため、具体的な数値は書かない。方向は分かるが基準に当てはめる低下幅がないため、利益を中とした。離婚時の財産、借金、結納金は第8節と第10節、子の養育は第10節第23項（離婚協議書に養育費と面会を明記する）を参照してほしい。