Чтобы сблизиться с человеком, нужно по очереди отвечать на серию вопросов от простых к сложным — и не стоит полагаться на заученные фразы

Не требует затрат. Понадобится 45 минут.

Участников, не знакомых друг с другом, попросили по очереди отвечать на три группы вопросов, постепенно углубляющихся в тему; всего их было 36. Вопросы варьировались от «С кем бы вы хотели поужинать?» до «Когда в последний раз вы плакали при посторонних?». Через 45 минут уровень их взаимной симпатии оказался выше, чем у контрольной группы, просто беседовавшей столько же времени. Он также превышал средний показатель, который студенты давали своим самым близким реальным отношениям.

Aron A, Melinat E, Aron EN, Vallone RD, Bator RJ (1997). The experimental generation of interpersonal closeness: a procedure and some preliminary findings. Personality and Social Psychology Bulletin, 23(4), 363-377. https://doi.org/10.1177/0146167297234003

Исследование проводилось лишь один раз, его участниками были студенты; оно измеряло лишь краткосрочное сближение, а не способность развить долгосрочные отношения. Однако в его основе лежит важный механизм: сближение возникает именно тогда, когда оба собеседника по очереди и постепенно делятся своими искренними переживаниями, а не когда кто-то один использует заученные фразы или стратегии. Поэтому эффективным приёмом в разговоре будет следующий: «Я расскажу что-то личное, а потом задам такой же глубокий вопрос», причём делать это нужно по очереди.