Насколько хороши отношения, в первую очередь зависит от ваших собственных ощущений в этих отношениях, а не от характеристик партнера
В результате анализа этих 29 лабораторий и 43 долгосрочных исследований парных отношений выяснилось, что главным показателем качества отношений являются именно ваши собственные ощущения, а не характеристики партнера. К таким ощущениям относятся чувство его приверженности, ваше восхищение им и количество конфликтов. Эти показатели, сообщенные самим участником, в два-четыре раза точнее предсказывают качество отношений, чем данные, предоставленные партнером. Однако ни один из опросников не позволяет точно предсказать, станут ли отношения в будущем лучше или хуже.
Никаких затрат — ни денег, ни времени. Сложность лишь в то…
Машинное обучение на основе этих 29 лабораторий и 43 долгосрочных исследований парных отношений показало, что…
Никаких затрат — ни денег, ни времени. Сложность лишь в том, чтобы изменить точку зрения: отложить список требований к партнеру и сосредоточиться на том, как вы взаимодействуете.
Машинное обучение на основе этих 29 лабораторий и 43 долгосрочных исследований парных отношений показало, что наиболее значимыми факторами, предсказывающими качество отношений, являются именно ощущения самого участника: чувство приверженности партнера, его восхищение вами, удовлетворенность сексуальной стороной отношений, ощущение того, что партнер доволен вами, а также частота конфликтов. Среди личностных факторов наибольшее влияние оказывают удовлетворенность жизнью, негативные эмоции, депрессия, избегающий и тревожный тип привязанности. В начале исследования эти показатели позволяли объяснить до 45% различий в качестве отношений между парами; к его завершению этот показатель снизился до 18%. При этом предсказательная сила показателей, сообщенных самим участником, в два-четыре раза выше, чем у данных, предоставленных партнером. Добавление к этим показателям личностных особенностей и данных от партнера не увеличивает точность прогноза.
Joel S, Eastwick PW, Allison CJ, et al. (2020). Machine learning uncovers the most robust self-report predictors of relationship quality across 43 longitudinal couples studies. Proceedings of the National Academy of Sciences, 117(32), 19061-19071. https://doi.org/10.1073/pnas.1917036117
Открыть источникВ том же исследовании было установлено, что ни один из опросников не позволяет предсказать, станут ли отношения в будущем лучше или хуже. Следовательно, главный вывод из этого исследования таков: чтобы оценить текущее качество отношений, важнее опираться на собственные ощущения, а не на список требований к партнеру. Однако такой подход не дает возможности предсказать их дальнейшую динамику. Этот вывод полностью согласуется с тезисом из этого раздела о том, что важно учитывать не только наличие эмоциональной поддержки, но и конкретные факторы, влияющие на ее уровень.