Cột đo của phần này là tỷ lệ tử vong trẻ sơ sinh và tiền. Phần này chỉ nhận những mục liên quan đến việc đứa trẻ có sống sót hay không, hoặc đến việc có bị gì về sau hay không. Chỗ nào có nhắc tiền chỉ đưa cách tính, không đưa kết luận.
Bản tiếng Việt dựa trên bản dịch cộng đồng của streamentry. Những mục được bổ sung hoặc cập nhật tại website có bản dịch hỗ trợ bằng máy và chưa được chuyên gia hiệu đính. Hãy kiểm tra bản gốc tiếng Trung cùng các nguồn dẫn, đặc biệt với thông tin y tế, pháp lý và tài chính. Mã phiên bản: streamentry/HowToLiveBetter · 7fc4083
Cho con nằm ngửa mà ngủ, trên một mặt phẳng cứng. Người lớn và con ngủ cùng một phòng, nhưng không ngủ cùng một giường. Trên giường không đặt gối, chăn, tấm chắn cạnh nôi, gấu bông, gối chỉnh hình. Cũi nôi và ghế trẻ em nghiêng chỉ để ngồi, không dùng làm giường ngủ. Riêng nước Mỹ, mỗi năm có khoảng 3500 trẻ chết trong lúc ngủ.
Chi phí
Không tốn tiền. Phải đổi nệm sang loại cứng, vài trăm tệ.…
Lợi ích
Mỗi năm ở Mỹ có khoảng 3500 trẻ sơ sinh chết vì những nguyên nhân liên quan đến giấc ngủ. Trong đó có hội chứn…
Cần tiêm mũi đầu tiên vaccine viêm gan B trong vòng 24 giờ sau khi con chào đời. Trong số người nhiễm viêm gan B ở giai đoạn sơ sinh và trẻ nhỏ, khoảng 95% chuyển thành viêm gan mạn tính. Người nhiễm sau khi đã trưởng thành thì đa phần tự khỏi. Vì vậy mũi tiêm này càng sớm càng có ích. Nếu mẹ có kháng nguyên bề mặt viêm gan B dương tính, con còn phải tiêm thêm globulin miễn dịch viêm gan B cùng lúc.
Chi phí
Không tốn tiền. Vaccine viêm gan B thuộc vaccine trong lịc…
Lợi ích
Tổ chức Y tế Thế giới nói: 「所有婴儿都应在出生后尽早（24 小时内）接种乙肝疫苗。
Vaccine trong lịch tiêm chuẩn của quốc gia miễn phí suốt quá trình, cơ sở tiêm chủng không được thu tiền. Khi con vào nhà trẻ, vào trường, giấy chứng nhận tiêm chủng đều bị kiểm tra, mũi bị bỏ sót sẽ bị phát hiện và bù thêm. Lỡ mất thì chỉ bù những liều chưa tiêm, không phải tiêm lại từ đầu, đổi nhà sản xuất vẫn tiêm tiếp được. Với eczema, mề đay, viêm mũi dị ứng, hen suyễn, chỉ cần bệnh ổn định là tiêm bình thường, vàng da sơ sinh cũng vậy.
Chi phí
Không tốn tiền. Luật viết rõ 「接种单位接种免疫规划疫苗不得收取任何费用」, tức c…
Lợi ích
Khi con vào nhà trẻ, vào trường, cơ sở giáo dục và trường học phải kiểm tra giấy chứng nhận tiêm chủng. Phát h…
Bắt đầu cho bú trong giờ đầu tiên sau khi con sinh. Sáu tháng đầu chỉ cho bú mẹ, không cần cho uống nước. Từ khi đủ 6 tháng tuổi thì thêm thức ăn dặm, mỗi ngày phải có thức ăn động vật giàu sắt, tiếp tục cho bú mẹ đến 2 tuổi hoặc lâu hơn. Sữa mẹ không đủ hoặc không thể cho bú thì dùng sữa công thức, không cần tự trách. Cho ăn gì ảnh hưởng tới an nguy của con, kém xa so với tư thế ngủ.
Chi phí
Không tốn tiền, còn tiết kiệm tiền sữa công thức. Tốn là t…
Lợi ích
Khuyến nghị của Tổ chức Y tế Thế giới là 「在出生后第一个小时内开始母乳喂养」, tức bắt đầu cho bú mẹ trong giờ đầu tiên sau khi…
Sữa công thức không vô trùng, có thể mang một loại vi khuẩn tên là Cronobacter sakazakii (阪崎克罗诺杆菌). Trẻ sơ sinh nhiễm phải, tỷ lệ tử vong được báo cáo nằm trong khoảng bốn phần đến tám phần mười. Khi pha, đổ nước nóng vào bình trước, chờ nhiệt độ nước xuống còn khoảng 73.8 ℃ rồi mới cho bột vào. Lúc đó sữa vẫn trên 70 ℃, giết được loại vi khuẩn này xuống dưới một phần trăm nghìn mức ban đầu. Pha xong để nguội rồi cho uống, phần còn lại thì đổi đi.
Chi phí
Không tốn tiền. Mỗi lần phải chờ thêm vài phút cho sữa ngu…
Lợi ích
Sữa công thức không vô trùng, có thể mang Cronobacter sakazakii (阪崎克罗诺杆菌). Tỷ lệ tử vong ở trẻ sơ sinh sau khi…
Con dưới 1 tuổi, đừng cho ăn mật ong. Nước mật ong, mật ong trộn vào thức ăn dặm, bánh ngọt có mật ong, đều tính. Trong mật ong có thể có vi khuẩn gây ngộ độc botulinum. Hệ vi sinh trong bụng người lớn nén được nó, trẻ sơ sinh không nén được. Dưa muối tự làm và thực phẩm lên men tự làm cũng cùng lý do đó.
Chi phí
Không tốn tiền
Lợi ích
Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa bệnh Hoa Kỳ nói 「不要给 1 岁以下的儿童喂蜂蜜」, tức đừng cho trẻ dưới 1 tuổi ăn mật ong,…
Trẻ sơ sinh dự trữ rất ít vitamin K trong cơ thể, không bù thì có thể xuất huyết, loại xuất hiện muộn thường là xuất huyết trong não. Ở nơi chưa tiêm rộng rãi mũi này, cứ 10 vạn trẻ sơ sinh thì có 478 trẻ bị xuất huyết kiểu này. Tiêm mũi đó, ước tính giảm được hơn bảy phần tám. Bệnh viện chính quy trong nước tiêm thường quy, sinh tại nhà hoặc tại cơ sở không chính quy thì phải tự hỏi xem đã tiêm chưa.
Chi phí
0 tệ đến vài chục tệ. Khoản tiền này thường đã nằm trong p…
Lợi ích
Trẻ sơ sinh dự trữ rất ít vitamin K trong cơ thể. Không bù có thể xuất hiện xuất huyết do thiếu vitamin K, loạ…
Con dưới 3 tháng tuổi, nhiệt độ chạm 38 ℃ thì đi bệnh viện luôn. Đừng quan sát ở nhà, cũng đừng cho thuốc hạ sốt rồi chờ thêm. Ở tuổi này con có thể mắc nhiễm khuẩn nặng mà chỉ biểu hiện là sốt. Vì vậy thấy 「nhìn tinh thần vẫn được」không phải là lý do để chờ ở nhà. Trẻ mới sinh chưa đầy 8 ngày tuổi còn không nằm trong phạm vi của hướng dẫn nào, càng phải đi ngay.
Chi phí
Khám bệnh cộng xét nghiệm vài trăm tệ
Lợi ích
Hiệp hội Nhi khoa Hoa Kỳ có hướng dẫn riêng cho trẻ sơ sinh đủ tháng, trông như còn khoẻ, từ 8 đến 60 ngày tuổ…
Đầu trẻ sơ sinh to, cổ yếu. Lắc mạnh khiến trẻ xuất huyết trong não và trong mắt, có thể cướp mạng, cũng có thể để lại tàn tật cả đời. Vẗ nhẹ để ru con ngủ thì không tính, nguy hiểm là cái lắc mạnh không kìm được. Khi sắp không kiềm chế nổi, hãy đặt con lại vào nôi, bước ra vài phút, để con khóc một lát còn an toàn hơn là bế con lắc.
Chi phí
Không tốn tiền. Chỗ khó là khi chính mình quá mệt, quá giậ…
Lợi ích
Đầu trẻ sơ sinh chiếm tỷ lệ lớn, cơ cổ yếu. Lắc dữ dẫn đến xuất huyết trong sọ và xuất huyết võng mạc (xuất hu…
Không cơ quan chính thức nào xếp hạng 「thương hiệu nào là tốt nhất」. Chỉ kiểm tra được hai thứ: thông báo kiểm tra chất lượng sản phẩm của Cục Quản lý thị trường quốc gia, và kết quả điều tra của cơ quan quản lý với từng sự việc cụ thể. Đắt không có nghĩa là an toàn, nhập khẩu không có nghĩa là đạt chuẩn. Trước hết mua bao nhỏ thử một tuần, xem con có hăm lỡ hay hằn ràng không, hợp rồi mới mua số lượng lớn.
Chi phí
Mỗi tháng từ hai ba trăm tới hơn một nghìn tệ, tuỳ bạn dùn…
Lợi ích
Không có cơ quan chính thức nào công bố bảng xếp hạng 「thương hiệu nào là tốt nhất」, nên cẩm nang này không đề…
Xe đẩy, cũi cưng, khăn quấn, đồ chơi đều dùng chưa lâu, đồ cũ rất nhiều. Hỏi mượn trước, mượn không được thì mua đồ cũ, không còn cách nào mới mua mới, thường tiết kiệm được hơn một nghìn tệ. Ghế an toàn và nệm thì đừng mua đồ cũ, tổn hại sau một cú va chạm trên ghế không nhìn thấy bằng mắt. Với những khoản tiền lớn như trung tâm chăm sóc sau sinh, lớp tăng cường sớm, hãy bình tĩnh 24 giờ rồi mới quyết.
Chi phí
Không tốn thêm tiền, số tiền tiết kiệm được thường tính bằ…
Lợi ích
Xe đẩy, cũi cưng, khăn quấn, đồ chơi có thời gian sử dụng ngắn, nguồn cung trên thị trường đồ cũ lớn hơn nhiều…
Trẻ sơ sinh bị eczema nặng hoặc dị ứng trứng, cho ăn đậu phộng đều đặn từ 4 đến 11 tháng tuổi, đến 5 tuổi tỷ lệ dị ứng đậu phộng chỉ 1.9%, trẻ né hoàn toàn là 13.7%. Với nhóm trẻ mà xét nghiệp da đã có phản ứng nhẹ, nhóm ăn là 10.6%, nhóm né là 35.3%. Trước khi thêm, hãy đưa con đi khám bác sĩ. Tuyệt đối không cho ăn hạt đậu phộng nguyên, sẽ nghẹn vào khí quản.
Chi phí
Một hộp sốt đậu phộng vài chục tệ. Cho ăn vài lần một tuần…
Lợi ích
Thử nghiệm chia nhóm ngẫu nhiên LEAP của Anh. 640 trẻ sơ sinh được đưa vào nghiên cứu, điều kiện là bị eczema…
Hơn tám phần mười trẻ sơ sinh hơi vàng, đa số tự hết. Vàng da trước 24 giờ sau khi sinh, hoặc vàng đậm dần, ngủ li bì hơn bình thường gọi không dậy, không bú, thân mềm hoặc cứng, thì trong ngày đó phải đi bệnh viện. Phân màu trắng thì có thể là tắc mật tạo bàng, cũng phải đi xét sớm. Bilirubin cao quá thì tổn thương não, để lại tàn tật cả đời.
Chi phí
Phí khám và đo bilirubin, dưới vài trăm tệ. Trẻ phải chiếu…
Lợi ích
Hướng dẫn năm 2022 của Hiệp hội Nhi khoa Hoa Kỳ viết「超过 80% 的新生儿会有某种程度的黄疸」— hơn 80% trẻ sơ sinh bị vàng da ở m…
