Después de perder el empleo, fija primero los horarios, la cobertura médica y un ritmo para buscar trabajo; no te quedes todo el día en casa
En comparación con los que están empleados, los desempleados tienen alrededor de un 60% más de riesgo de morir en el futuro. Los hombres y los jóvenes tienen más probabilidades de morir. El riesgo es mayor en los primeros diez años. Los estudios que consideran hábitos de estilo de vida como fumar y beber han encontrado asociaciones más débiles, pero esto no se puede utilizar para decir cuánto riesgo se puede eliminar cambiando los hábitos. Primero, pase por el registro de desempleo y reciba los beneficios del seguro de desempleo.
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Datos combinados de estudios 42, estimaciones de riesgo de mortalidad de 235 y más de 20 millones de personas.…
0; primero haz el registro de desempleado y cobra el subsidio, y convierte la búsqueda de empleo en una agenda fija
Datos combinados de estudios 42, estimaciones de riesgo de mortalidad de 235 y más de 20 millones de personas. Después de ajustar por edad y otras covariables, el índice de riesgo medio (HR) para la mortalidad por todas las causas entre los desempleados fue 1.63, aproximadamente un 60% mayor de riesgo de muerte en comparación con las personas empleadas. Los hombres se enfrentaban a un riesgo mayor que las mujeres. El efecto fue pronunciado al principio y a la mitad de la carrera, pero menor al final de la carrera. El riesgo fue mayor durante los primeros 10 años de seguimiento y disminuyó posteriormente. En el subconjunto de estudios que también controlaron conductas de salud como fumar y beber, la FC promedio fue 24% más baja que en los estudios que no las controlaron. Esto refleja una comparación entre los subconjuntos del estudio, no evidencia de que el exceso de riesgo de mortalidad disminuya en un 24%, ni muestra cuánto disminuye el riesgo de un individuo al cambiar los hábitos de estilo de vida.
Roelfs DJ, et al. (2011). Losing life and livelihood: a systematic review and meta-analysis of unemployment and all-cause mortality. Social Science & Medicine. https://doi.org/10.1016/j.socscimed.2011.01.005
Abrir fuenteEstos son estudios de población retrospectivos y no pueden establecer causalidad; Las personas que ya tienen mala salud también tienen más probabilidades de perder sus empleos. El% de FC promedio más bajo de 24 en estudios que controlan los hábitos de estilo de vida no puede tratarse como el efecto de que un individuo cambie su comportamiento. Mantener una rutina fija, mantener el yibao y evitar quedarse en casa todo el día son consejos prácticos del autor, no intervenciones evaluadas por separado en los estudios. Para saber qué beneficios de desempleo puede reclamar, dónde solicitarlos y cómo mantener el seguro social, consulte la Sección 7. Para conocer la indemnización por despido y por qué debería evitar firmar renuncias voluntarias, consulte la Sección 19.