Сведите расходы на еду и жильё к минимуму: снимайте квартиру на месяц вместо дневной аренды, готовьте сами и пользуйтесь столовыми вместо доставки еды

Поиск подходящего жилья занимает от 1 до 3 дней. Обычно требуется внести залог, равный стоимости месячной аренды (это приблизительная оценка автора). При самостоятельном приготовлении пищи на это уходит от 30 до 60 минут в день. Самое сложное — ежедневно готовить самостоятельно и воздерживаться от заказов еды на дом.

В 2025 году среднемесячные расходы одного человека в стране составили 29 476 юаней. Из этой суммы на продукты питания и алкоголь ушло 8 631 юань, что соответствует 29,3 %. На жильё пришлось 6 397 юаней, или 21,7 %. Вместе эти расходы превышают половину всех трат, поэтому их сокращение даёт наибольший эффект. Для пожилых людей организованы столовые и пункты питания; малоимущим предоставляются дополнительные субсидии. Для сравнения: по состоянию на 1 января 2026 года минимальный размер оплаты труда в провинции Цинхай составляет 2 080 юаней в месяц, а в Шанхае — 2 740 юаней (эти за 2025–2026 гг.).

国家统计局 (2026). 2025 年居民收入和消费支出情况. https://www.stats.gov.cn/sj/zxfbhjd/202601/t20260119_1962321.html；民政部等十一部门 (2023). 积极发展老年助餐服务行动方案（民发〔2023〕58 号）. https://www.gov.cn/govweb/zhengce/zhengceku/202310/content_6911233.htm；四川省人力资源和社会保障厅 (2026). 全国各省、自治区、直辖市最低工资标准情况（截至 2026 年 1 月 1 日，转载人社部官网表）. https://rst.sc.gov.cn/rst/ylbxjwjgzxx/2026/7/10/89a8ef06cc264d29b282d7c62f362a6b.shtml

По опыту автора, дневная аренда жилья при пересчёте на месяц значительно дороже совместной аренды; точных официальных данных по этому вопросу нет. Правила доступа к столовым для пожилых и их стоимость в разных регионах различаются. При поиске работы стоит уточнить, предоставляется ли работодателем питание и жильё — в таком случае эти расходы исчезают совсем. Оригинальная страница с этими Министерства труда и социальной защиты недоступна; цифры взяты с перепечатанной версии сайта департамента труда провинции Сычуань.