DAILY / 一点点就很好
今天，做一件小小的好事
不用立大目标。抽一个 1–5 分钟、零花费的小行动，做完就为今天点亮一格。
ONE SMALL THING
留一点时间给自己
走动一会儿、整理一个角落、问候一个朋友……下一件值得做的小事，交给随机。
正在读取记录…
选择适合自己身体和当下环境的任务；不舒服或不方便，随时换一个。
每天最多计 1 天，按北京时间（UTC+8）零点更新。完成后可撤销，再换任务。
YOUR LITTLE WINS
每一个亮起来的日子，都算数
最近一年的打卡记录。空白的日子没关系，今天还可以开始。
记录保存在当前浏览器。登录后，新的打卡同步到账号；本机旧记录保留，可随时查看，不计入公开排名。
登录同步打卡A LITTLE, OFTEN
一起把小事做下去
按累计打卡天数排名，展示前 50 位。同分并列；不比任务难度，也不比完成速度。
正在读取记录…
登录后可自愿加入排行榜
自愿加入后，仅昵称和累计打卡天数公开。可以随时退出，个人记录会保留。
这些小任务是本站围绕生活主题设计的实践提示，适合重复尝试，并非原书条目的逐字摘录。